Salut și bine ai venit din nou pe site-ul nostru. Stim că au trecut sărbătorile și poate ai acumulat câteva kg în plus. Același lucru mi s-a întâmplat și mie din păcate. Recunosc, nu am fost deloc atent la alimentație, am mai exagerat pe alocuri, dar acum vreau să revin în forță și mă apuc de slăbit. Pentru asta, am trecut pe la Decathlon și mi-am luat câteva instrumente care să mă ajute să slăbesc. De asemenea, mi-au atras atenția câteva produse, pe care m-am gândit să ți le arăt și ție. Sunt sigur că nu sunt singurul cu kg în plus după sărbători. Și, cum știm cu toții, sănătatea este pe primul loc, așa că trebuie să ii acordăm importanța cuvenită.
Cuprins articol
Ce echipamente recomand de la Decathlon?
1. Set Gantere bodybuilding 20 kg
Un set de gantere foarte bune de la Decathlon. Daca nu esti un împătimit al fitness-ului, așa cum nici eu nu sunt, probabil că acestea reprezintă tot ce ai nevoie. Sunt de calitate și îți faci treaba fără probleme cu ajutorul lor. Îți poți antrena bicepsul, tricepsul, umerii, iar folosind și banca de mai jos, poți să îți antrenezi chiar și pieptul sau spatele. Sunt esențiale în orice casă. Ganterele vin într-o cutie, ceea ce te ajută să nu le lași împrăștiate prin toata casa.
2. BANCĂ 500 PLIABILĂ bodybuilding
O bancă pliabilă care rezistă până la 220 de kg, asta însemnând greutatea ta + greutatea echipamentelor pe care le folosești. E foarte bună pentru că poți executa exerciții pentru piept și spate. De asemenea, te ajută să faci abdomene corecte. Din punctul meu de vedere, și aceasta este absolut necesară pentru a putea face un antrenament complet în propria casă.
3. Bicicletă eliptică Essential 120
Daca vrei să slăbești sau să își tonifici musculatura picioarelor, o bicicletă eliptică te va ajuta enorm. Din punctul meu de vedere, este unul dintre cele mai bune aparate de slăbit, alături de banda de alergat. Îmi place acest model de la Decathlon și îl recomand cu încredere. Este foarte bun ca raport calitate-preț, mai ales că în momentul de față vine cu o reducere foarte bună, de 25%. Verifică dacă încă mai este disponibilă. Sper să reușești să o prinzi.
4. Bară tracțiuni Pull up bar bodybuilding 500
Un alt produs care este esențial în dezvoltarea musculaturii tale este o bară de tracțiune. Știu că este un exercitiu greu de executat, dar începi ușor ușor cu 3-4 repetări și îți promit că dacă te ții regulat de treabă, rezultatele vor apărea.
5. Aparat de vâslit 120
Un alt aparat care îți lucrează aproape toți mușchii și chiar te ajută să și slăbești. Eu sunt încântat de utilitatea lui, mai ales că în urmă cu 2-3 luni nici nu știam că există. Te invit pe site-ul celor de la Decathlon să vezi mai multe detalii, structura acestui aparat, dar și toate beneficiile pe care acesta ți le poate furniza.
Sper că ți-au plăcut alegerile mele și sper să te determine spre a lua decizia unei vieți mai sănătoase.
Lasă un răspuns